Utrzymuj bóle pięty z odpowiednim dopasowaniem do stóp
Jednym z najczęstszych urazów podczas biegania, podeszew fasciitis może być frustrującym i wyniszczającym problemem dla biegaczy. Objawem zapalenia powięzi podeszwowej jest ból pięty i dolnej części stopy. Ból jest czasem wywoływany lub nasilany przez noszenie niewłaściwego rodzaju butów do biegania.
Jeśli masz do czynienia z zapaleniem powięzi podeszwowej lub martwisz się nawrotem uniemożliwiającym bieganie, ważne jest uzyskanie odpowiedniego obuwia do biegania. Noszenie pary dobrych butów do biegania z mocną kostką i podparciem łuku, a także lepsza amortyzacja i amortyzacja, mogą zrobić ogromną różnicę. Sprawdź listę najlepszych męskich butów do biegania dla podeszew fasciitis, aby określić, które z nich są najlepsze dla Twoich potrzeb, budżetu i preferencji. Pamiętaj, że przy zakupie butów do biegania starszy model buta oferuje zazwyczaj te same funkcje, ale za niższą cenę.
1 -
Biegacze z podeszwowymi powięziami powięziowymi potrzebują doskonałego wsparcia i komfortu, szczególnie w okolicy pięty, a obuwie do biegania GEL-Kayano firmy Asics Men jest dostępne w obu obszarach. Są one wyposażone w popularną amortyzację GEL firmy Asics, która naprawdę rozpierzcha się tylną częścią stopy, a także mają wytrzymałe gumowe podeszwy, zaprojektowane do amortyzowania wstrząsów. Ten model jest ulubieńcem neutralnych i nadpasterskich biegaczy, nawet tych, którzy osiągają wysokie przebiegi podczas treningów na wyścigi długodystansowe. Lubią najwyższą stabilność, wygodę i wsparcie buta. Buty są również wyposażone w podeszwa środkowa Asics "Flytefoam", która pozwala na powrót do pierwotnego kształtu po każdym kroku, zapewniając doskonałą amortyzację podczas całego biegu. Podeszwy środkowe są wykonane z niezwykle wytrzymałych, organicznych "super włókien", dzięki czemu zapewniają doskonałą amortyzację nawet w przypadku długich serii. Siatkowa cholewka buta zapewnia dopasowanie, a technologia Heel Clutching System zapewnia doskonałe wsparcie na całej wysokości, szczególnie w tylnej części stopy.
Wykonane z gumy o wysokiej odporności na ścieranie podeszwa zewnętrzna DuraSponge zwiększa amortyzację butów i czyni je bardziej wytrzymałymi. Te buty są dostępne w standardowych lub szerokich rozmiarach, więc jest miejsce na szersze stopy i / lub ortezy. Za te buty do biegania zapłacisz trochę więcej, ale są one warte swojej ceny za produkt wysokiej jakości, który zapewni Ci zdrowie.
2 -
Dobre buty do biegania ze wsparciem i amortyzacją, które biegacze z podeszwową potrzebą zapalenia powięzi są często drogie, ale niektóre buty są bardziej rozsądne niż inne. Męskie buty do biegania marki Saucony firmy Kinvara należą do tej kategorii, oferując wiele cech droższego buta po niższej cenie. Są lekkie i szybkie, ale mimo to oferują wsparcie, dzięki czemu są dobrym wyborem dla biegaczy, którzy logują wiele kilometrów po drodze, bieżni lub betonowych ścieżkach. Bardzo wszechstronny but, mogą być używane do krótkich treningów, długich biegów i wszystkiego pomiędzy. Dzięki doskonałej amortyzacji i szerokiej palcach, uzyskują wysokie noty od biegaczy w zakresie ogólnego komfortu.
3 -
Męskie buty do biegania Adrenaline firmy Brooks zapewniają idealną równowagę między amortyzacją a stabilnością, której potrzebują biegacze na dystans podczas rejestrowania dużych przebiegów. Segmentowa konstrukcja klocka zapewnia dodatkową amortyzację i amortyzację. Te buty dobrze sprawdzają się na nawierzchniach i lekkich szlakach, oferując pewną wszechstronność dla biegaczy, którzy lubią różne powierzchnie toczne. Występują w różnych szerokościach, w tym wąskiej, szerokiej i bardzo szerokiej, dzięki czemu łatwiej jest dopasować się do Ciebie.
4 -
Inna opcja z Asics, ta także tworzy listę ze względu na doskonałą amortyzację GEL firmy Asics, a także jej wszechstronność, jakość i wydajność. Jeśli szukasz butów do biegania dookoła drogi i do biegania lub chodzenia, męskie buty do biegania GEL Venture ASICS są produktem wysokiej jakości w przystępnej cenie. Wyposażone są w wspierającą wkładkę, którą można wyjąć, jeśli chcesz dodać własną niestandardową ortezę. Kolejną fajną cechą są występy odwróconej trakcji na podeszwie, które czynią je idealnymi do chodzenia lub biegania po szlakach lub w deszczową pogodę. Gumowe podeszwy są wzmocnione w obszarach o wysokiej odporności na ścieranie, co jeszcze bardziej zwiększa ich trwałość. Są one również dostępne w szerokich rozmiarach, co jest świetną propozycją dla tych, którzy potrzebują miejsca, aby pomieścić większe stopy lub ortezę.
5 -
Lekkie i wygodne, te buty z New Balance są świetną opcją dla biegaczy. Podczas gdy buty New Balance mają tendencję do wyceny nieco wyższej niż inne marki, otrzymasz dużo z inwestycji w wysokiej jakości, dobrze wyściełane buty. W przeciwieństwie do tańszych butów do biegania, New Balance wykorzystuje kombinację skóry i tkaniny, aby stworzyć wytrzymalszy, trwalszy but, dzięki czemu możesz uzyskać wsparcie, którego potrzebujesz. Nowe Balance znane jest z szerokich butów, więc nadają się do ortezy.
6 -
Jeśli chcesz but do biegania o największej amortyzacji, nie szukaj dalej butów do biegania Hoka One One Bondi. Dzięki grubym i szerokim podeszwom, super-amortyzowane buty Hoki są zdecydowanie nietypowe, a niektóre mogą nawet nazywać je brzydkimi. Ale niektórzy biegacze skłonni do podeszwy fasciitis nie dbają o to, jak wyglądają, ponieważ mogą biegać i chodzić w nich bezboleśnie. Doskonała amortyzacja buta spowalnia prędkość stopy, gdy uderza w podłoże, co zmniejsza nacisk pod piętą i kula stopy. Szczególnie model Bondi pomaga zapobiegać bólowi stóp lub je łagodzić, ponieważ jest nieco sztywniejszy niż inne Hoki, dając dodatkowe wsparcie.
7 -
Jeśli robisz dużo chodzenia lub spędzasz dużo czasu na nogach, ten but z New Balance może pomóc w powstrzymaniu zapalenia powięzi podeszwowej. A wsparcie i amortyzacja buta przyniesie ulgę tym, którzy już mają do czynienia z bólem podeszwy. Te buty mają bardzo low-key, tradycyjny styl i kolory, które są idealne, jeśli nie jesteś w butach sportowych wyglądających krzykiem.
Ponad 1 800 takich recenzentów, ponieważ są to wygodne, proste i niedrogie (dla New Balance) buty, które pasują do wszystkiego.