Jeśli w twoim życiu jest aktywny mężczyzna, będziesz potrzebował idealnego prezentu na święta. Jeśli wykonuje ćwiczenia, dlaczego nie dać mu czegoś, co poprawi jego treningi?
Jeśli jest jak mój mąż, nie lubi wydawać pieniędzy na rzeczy związane z ćwiczeniami, ale uwielbia ćwiczyć. Zawsze potrzebuje rzeczy takich jak ubrania, aby był ciepły i suchy, gdy pada śnieg na zewnątrz lub gadżetów, aby pomóc mu śledzić jego postępy.
Złożyłem kilka moich ulubionych pomysłów na prezent fitness dla aktywnego mężczyzny w twoim życiu. Niezależnie od tego, czy jest maniakiem gadżetów, czy po prostu lubi się rozgrzewać, gdy jest na dworze, znajdziesz coś dla ćwiczącego w swoim życiu.
Co może być bardziej męski niż ten duży, boxy zegarek sportowy? Ufajcie mi, kiedy mówię, że jest duży, chociaż wygląda na to, że zegarki podobne do mankietów są w tej chwili wściekłością. Ten jest świetnym prezentem dla miłośnika gadżetów. Śledzi czas, dystans, tętno (jeśli dostaniesz czujnik, który się z nim łączy), spalone zostanie tempo i spalone kalorie, a on będzie mógł zobaczyć mapę swojej trasy na Nikeplus.com. Jest drogo, ale wszystkie dodatki są bardzo fajne.
Jeśli powyższy Nike + jest trochę za duży dla twojego ćwiczącego, może polubić coś prostszego, jak Fitbit Force. Jest noszony jako opaska i śledzi kroki, dystans, kalorie, piętra, aktywne minuty, a nawet śledzi wzorce snu, jeśli tego chce. Jest również znacznie mniejszy i trochę mniej krzykliwy niż pokazany powyżej zegarek sportowy, który może działać dla niedoświadczonego ćwiczącego.
Każdy, kto używa słuchawek podczas ćwiczeń, zaplątał się w ten cholerny sznur ... dzięki czemu słuchawki bezprzewodowe są tak niesamowite. Dźwięk jest niesamowity, są łatwe do skonfigurowania, a gdy tylko znajdzie odpowiedni sposób na podłączenie ich do uszu, pokocha je. To świetny nadziewarka dla każdego miłośnika muzyki.
Jeśli chodzi o ubrania, które wytrzymują chłodną pogodę, nikt nie robi tego lepiej niż Saucony, a ta kurtka nie jest wyjątkiem. Wykonany z odprowadzającej wilgoć, oddychającej tkaniny, jest również lekki i ma odblaskowe detale do ćwiczeń w nocy lub wczesnym rankiem. Świetny ogólny top do każdego treningu na świeżym powietrzu.
Kiedy pada śnieg, staram się, aby mój mąż odgarnął cały śnieg z naszego podjazdu. Czasami działa, a czasem nie, ale pomaga mu mieć parę rękawic Windstopper, aby poradzić sobie z temperaturami poniżej 10 stopni. To naprawdę najlepsze rękawice, które znaleźliśmy do ćwiczeń lub ćwiczeń w bardzo zimne dni. Są wypełnione ciepłym polarem, a elastyczna opaska utrzymuje chłód. Jeśli człowiek w twoim życiu musi zaktualizować swoją szafę na zimną pogodę, jest to świetny nadziewarka do pończoch.
To zaawansowane, niektórzy powiedzieliby, że zabójca, seria treningów z pewnością nie jest dla każdego faceta. Jednakże, jeśli naprawdę wykonuje ćwiczenia i uwielbia wyzwania, może polubić te bardzo zaawansowane treningi. Seria obejmuje 12 różnych płyt DVD do ćwiczeń, od treningu siłowego i plyometrii po jogę i rozciąganie. Jest to również dobry wybór w miesiącach zimowych, kiedy treningi na świeżym powietrzu nie zawsze są możliwe.
P90X2
Jeśli skończył pierwszy P90X, P90X2 oferuje zupełnie inny sposób pracy niż pierwsza rata. Dużo większy nacisk kładzie się na siłę rdzenia i zawiera wiele interesujących i zaawansowanych ćwiczeń, które rzucają wyzwanie nawet najbardziej wymagającym ćwiczącym.