Światowej klasy długodystansowiec i autorka Kara Goucher uwielbia dzielić się swoimi przemyśleniami na temat biegania. Oto niektóre z jej pamiętnych i inspirujących cytatów.
- "Postępy rzadko są prostą linią, zawsze są wyboje na drodze, ale możesz wybrać, aby patrzeć dalej."
- "W tym wszystkim chodzi o bieganie: twoje największe biegi rzadko są mierzone sukcesami wyścigowymi, są momentami, kiedy bieganie pozwala zobaczyć, jak wspaniałe jest twoje życie."
- "Wyścigi to zabawna część, to nagroda za ciężką pracę".
- "Maraton to długi wyścig, tak długi, że twoim jedynym prawdziwym konkurentem jesteś sam".
- "Bieganie zawsze było ulgą i sanktuarium - coś, co sprawia, że czuję się dobrze, zarówno fizycznie, jak i psychicznie, dla mnie to nie tyle korzyści dla zdrowia." Są świetne, ale wierzę, że najlepszą rzeczą w bieganiu jest radość ożywia. "
- "Potwierdź wszystkie swoje małe zwycięstwa, które ostatecznie dodadzą czegoś wspaniałego".
- "Wykonuj pracę, wykonaj analizę, ale poczuj bieg, poczuj swoją rasę, poczuj radość, która działa".
- "Nie czuję się sobą, dopóki nie biegnę, tak jak radzę sobie ze smutkiem i szczęściem, potrzebuję tego, to jest jak terapia".
- "Bieganie pozwala mi uwolnić umysł, nic nie wydaje się niemożliwe, nic nieosiągalnego".
- "Zobacz innych konkurentów jako swoich przyjaciół, Twoim jedynym prawdziwym konkurentem jest sam sobie, aby pokonać dystans, a nie osobę obok ciebie, więc zostań tam, bądź pozytywny i czerp pozytywną energię ze wszystkich wokół ciebie."
- "Bądź nieubłagany, jeśli nie wierzysz, to kto?"
- "Usuń ze swojego umysłu, że twoje przygotowanie musi być doskonałe, ciężka praca + poświęcenie = strzał w twoje sny." "Wierz".
- "Istnieje milion powodów, dla których nie możesz, skoncentruj się na kilku przyczynach".
- "Kiedy podejmiesz decyzję, że się nie zawiedziesz, serce i ciało pójdą za tobą."
- "Nigdy nie lekceważ potęgi, jaką będzie mieć jeden dobry trening w głowie, utrzymywanie przy życiu marzeń to połowa sukcesu".
- "Nie możesz zrobić w wyścigu tego, czego nie przygotowałeś."
- "Oglądając najlepsze zawody świata, ogniskujesz się, aby osiągnąć swoje własne wyczyny wielkości, jeśli chodzi o bieganie, uczestnictwo i obserwowanie idą ręka w rękę".
- "Tak bardzo, jak chcę medalu, wiem, że jest w tym dużo szczęścia, chcę postawić się na miejscu w pierwszej trójce, dać z siebie wszystko i mam nadzieję, że trafi na mój sposób."
- "Nie próbuj przyspieszać postępu, pamiętaj - krok naprzód, nieważne jak mały, jest krokiem we właściwym kierunku.
- Zatrzymaj się ... pozostań cierpliwy, skup się na małych krokach, które są ciągle do przodu. "
Powrót do PRACY CYTATÓW