Wątpliwe roszczenia do wygodnego buta spacerowego EasyTone
Buty Reebok EasyTone mają wkładki balansowe, które, jak twierdzą reklamy, powodują niestabilność, która "pobudza tonizację poprzez zwiększoną aktywację mięśni" w pośladkach, ścięgnach i łydkach.
Teoretycznie ma sens, że niestabilna powierzchnia może aktywować mięśnie nóg w inny sposób, ale czy prowadzi to do stonowanych bioder i ud? Nie ma obiektywnych badań naukowych potwierdzających ich twierdzenia, a nauka już mówi nam, że stonowane nogi pochodzą z regularnych ćwiczeń cardio i siłowych .
EasyTones może sprawić, że staniesz się bardziej wygodnie, ale nie zastąpią one regularnych treningów.
Roszczenia
Reebok EasyTones zostały zaprojektowane z podparciami balansowymi pod butami, które mają stworzyć niestabilność, która zmusza mięśnie nóg do cięższej pracy, a tym samym zachęcanie do większej tonizacji. Reebok twierdzi, że te buty poprawią napięcie mięśni w pośladkach o 28 procent, a ścięgna i łydki o 11 procent. Niestety, te liczby są trudne do udowodnienia. Badania, że te liczby są trudne do znalezienia.
Ale jeśli chcesz uwierzyć, że skończysz wyglądać jak modele fitness w swoich reklamach z tyłkiem tak bajecznym, będziesz chciał, żeby wisiały na dnie twoich bardzo krótkich spodenek, wtedy możesz marzyć lub pracować ciężej niż brać spacer. Jak na razie nie ma dowodów, że te twierdzenia są prawdziwe.
Te buty są bardziej chodzić i nie oferują wsparcia ani stabilności potrzebnej do ćwiczeń o dużym wpływie, takich jak biegi lub aktywności z dużą ilością ruchów bocznych, takich jak tenis czy koszykówka.
Oferują różne rodzaje EasyTones, w tym wersję bieżącą i przypadkowe klapki.
Zgłaszane problemy
Wielu czytelników skomentowało swoje doświadczenia z EasyTones, a większość raportów jest pozytywna. Mówią, że buty są wygodne, szczególnie dla osób stojących cały dzień. Jednak te buty nie są dla wszystkich, a niektórzy użytkownicy mieli problemy takie jak:
- Drętwienie w stopach lub palcach - Niektórzy użytkownicy zgłaszali drętwienie, szczególnie w palcach u nóg. Może tak być dlatego, że but odcina krążenie. Niektórzy czytelnicy mogą znaleźć ulgę, nosząc cieńsze skarpetki, przepuszczając buty w inny sposób lub wymieniając je na inny rozmiar.
- Ból, bolesność lub obrażenia - Niektórzy czytelnicy zgłaszali obolałe nogi i łydki po noszeniu ich, a niektórzy zgłaszali ból w dole pleców. Niektórzy nawet zgłaszali obrażenia, które musiał leczyć lekarz / fizjoterapeuta. Trudno powiedzieć, co spowodowało te problemy, ale mogą one być związane z wcześniejszymi obrażeniami, indywidualnymi różnicami stóp / łuków, noszeniem ich przez dłuższy czas lub działaniami, które wymagają innego rodzaju wsparcia (bieganie, tenis itp.) . Aby uniknąć obrażeń, przed zakupem butów porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz już uraz lub ból w stawach lub stopach. Powinieneś także ćwiczyć noszenie ich przez krótki czas, aby zobaczyć, jak reaguje twoje ciało.
- Deflated pods - Niektórzy użytkownicy zgłaszali również deflated strąków, które mogą się zdarzyć z każdym butem z kieszenie wypełnione powietrzem. Przed zakupem obuwia należy skontaktować się ze sprzedawcą w sprawie zasad zwrotu / wymiany.
Dolna linia
Ten but otrzymał niższą ocenę, nie dlatego, że buty są złe, ale ze względu na roszczenia w ich reklamach nie można zweryfikować.
Z pewnością jest możliwe, że te buty będą aktywować nogi bardziej (i na pewno tak się czuje), ale to nie znaczy, że będziesz mieć bardziej stonowane pośladki i uda z ich powodu.
Twoje wrażenia z tego buta będą najprawdopodobniej zależały od tego, dlaczego go kupujesz. Jeśli szukasz drastycznych zmian w swoim ciele lub chcesz wyglądać jak niektóre z kobiet ubranych w spodenki booty w reklamach EasyTone, żaden but, bez względu na to, jak fantastyczny, może to dla ciebie zrobić.
Wiemy tylko, że para butów nie jest wystarczająca, aby zmienić kształt bioder, pośladków i ud, chyba że przykleisz je do twoich ud ciężarem kilku przysiadów i wyskoków.
Jeśli chcesz wzmocnić swoje ciało , musisz budować mięśnie, trenując siłę i tracąc tłuszcz z cardio i zdrową dietą . Możliwe, że będziesz chodził więcej dzięki EasyTones, co może przyczynić się do spalenia większej ilości kalorii, co zawsze jest dobre. Jednak, spodziewając się czegoś więcej, możesz rozczarować.
Jeśli kupujesz te buty, ponieważ potrzebujesz wygodnego buta do chodzenia, który oferuje inny rodzaj wsparcia, możesz być zadowolony z EasyTones.