Jawbone UP2 to w pełni funkcjonalny moduł do śledzenia aktywności w fitness, który może pomóc Ci poprawić styl życia na kilka kluczowych sposobów. Nie tylko śledzi Twoje codzienne czynności, ale także automatycznie wykrywa treningi i sen. Wibruje, przypominając, że siedzisz za długo . Możesz śledzić swoją dietę za pomocą aplikacji i uzyskać coaching motywacyjny dzięki funkcji inteligentnego autokaru.
Dla kogo przeznaczona jest aktywność Jawbone UP2 i funkcja śledzenia snu?
UP2 to doskonały zespół fitness dla ludzi, którzy chcą rozwijać zdrowszy styl życia i którzy mają urządzenie mobilne do uruchamiania aplikacji UP, co jest konieczne. Jawbone zawsze był liderem w zespołach fitness, które wibrują, aby przypomnieć Ci ruch, aby zmniejszyć ryzyko zbytniego siedzenia . Z UP2 otrzymujesz również automatyczne wykrywanie snu i treningów, codzienne kroki i Smart Coach, aby zachęcać do zdrowych wyborów. Ma prostą konstrukcję na nadgarstku, ale mobilną aplikację o dużej mocy z wszystkimi danymi, coachingiem, motywacją społeczną i śledzeniem diety. To dobry wybór dla osoby, która będzie sprawdzać aplikację, gdy chce zobaczyć liczby i zachęcić.
Czego nie robi Jawbone UP2?
- Nie wyświetla Twoich kroków ani żadnych innych danych dotyczących samego zespołu, musisz sprawdzić aplikację. W ten sposób jest podobny do Fitbit Flex .
- Nie ma połączeń ani powiadomień tekstowych.
- To nie śledzi tętna lub ma wbudowany GPS dla prędkości i odległości.
- Zespół jest zintegrowany z trackerem, więc nie można przełączać pasm.
- Nie ma on pulpitu nawigacyjnego online, wszystkie Twoje dane znajdują się w aplikacji mobilnej.
Noszenie Jawbone UP2
UP2 ma dwa różne wzory pasków, każdy w różnych kolorach.
Przedstawiony cienki pasek zakłada haczyk. Istnieje również klasyczny płaski pasek. Są to hipoalergiczne nie-lateksowe gumy, a aluminiowa obudowa ma niewielką ilość niklu. Jest wygodny do noszenia przez cały dzień i całą noc. Są wodoodporne, ale nie wodoodporne. Nigdy nie zdarzyło mi się, aby zapięcie rozluźniło się w ciągu dwóch tygodni ciągłego noszenia.
Moc: ładuj co 7 do 10 dni za pomocą niestandardowego klucza USB. Ponowne ładowanie zajmuje tylko około godziny.
Dane: Twoje dane synchronizują się automatycznie z Twoim telefonem komórkowym za pomocą Bluetooth Smart. Nie masz żadnych przycisków do pchania ani poleceń do wykonania. Wystarczy go naładować i założyć, a wszystko dzieje się automatycznie.
Powiadomienia: zespół ma trzy ikony, które będą wyświetlane, jeśli dotkniesz go lub powiadomi o przypomnieniach. Ikona biegacza oznacza, że śledzi aktywność i czas się ruszyć. Ikona powiadomienia pokazuje, kiedy ustawiono przypomnienia. Ikona Księżyca pokazuje, czy ustawisz przypomnienie o zasypianiu.
Alarmy wibracji: Możesz ustawić swój Alarm bezczynności, aby zespół wibrował, gdy jesteś nieaktywny przez dowolny okres czasu od 15 minut do dwóch godzin. Możesz także ustawić, które godziny dnia są aktywne. Zespół może także wibrować podczas kamieni milowych w ciągu dnia lub przypomnieć Ci, kiedy należy pić wodę, brać lekarstwa, jeść posiłki lub iść spać.
Jawbone UP App
Aplikację UP na iOS lub Androida można używać samodzielnie, nawet bez zespołu. Jeśli masz poprzednią wersję UP, możesz nadal używać tego samego konta dla aplikacji.
Dzienna aktywność: aplikacja zawiera świetne szczegóły codziennej aktywności, od prostego przeglądu tego, jak sobie radzisz, do celu i celu snu, do wykresów i danych kroków, odległości, czasu aktywności, łącznej liczby kalorii w danym dniu, aktywnych kalorii spalony, najdłuższy czas bezczynności, najdłuższy czas aktywności. Możesz przeglądać całą swoją przeszłą historię według dnia, tygodnia, miesiąca itd.
Treningi: Trening chodzenia i biegania są wykrywane automatycznie.
Aplikacja wyświetli monit o określenie, co robisz i możesz zobaczyć sumy dotyczące czasu trwania treningu, intensywności, kroków, tempa i spalonych kalorii. Możesz je edytować i udostępniać w mediach społecznościowych. Możesz także dodać treningi, które nie zostały wykryte, takie jak cykl stacjonarny.
Śledzenie snu : Okresy snu są automatycznie wykrywane, z wykresem uśpienia pokazującym okresy lekkiego snu, dźwięku snu, czasu czuwania i sumy liczbowe, w tym ile razy się obudziłeś podczas okresu snu. Możesz edytować okres snu i dodawać nie nagrane okresy snu. Wykres trendu pokazuje, jak spałeś przez ostatni tydzień.
Inteligentne coaching : wiadomości Smart Coach pogratulują Ci osiągnięć i zachęcają Cię do rozwijania dobrych nawyków na aktywność, sen, dietę itp. Możesz głębiej wiercić, aby znaleźć więcej informacji.
Monitorowanie diety : Możesz śledzić spożycie żywności za pomocą skanera kodów kreskowych, listy żywności, żywności niestandardowej, menu restauracji lub robienia zdjęć. Twoje zjedzone kalorie są śledzone, podobnie jak błonnik, nienasycony tłuszcz, węglowodany, białko, cukier, tłuszcz nasycony, sód, cholesterol. Otrzymujesz kolorowy wynik żywnościowy, aby zachęcić cię do dokonywania zdrowych wyborów. Możesz także śledzić swoją wagę i nastrój. Jest to dobry krokomierz dla dietetyków .
Udostępnianie społecznościowe za pomocą aplikacji Jawbone
Aplikacja pozwala dodawać znajomych i określać, które z twoich działań pojawiają się w kanale społecznościowym Jawbone w aplikacji. Dzięki temu możesz być szczery w swojej diecie i śledzić aktywność ze znajomymi. Możesz także przeglądać cotygodniowe tabele wyników i angażować się w pojedynki, aby codziennie osiągać sukcesy. Możesz udostępniać sumy na swoje treningi za pośrednictwem mediów społecznościowych.
Aplikacja Jawbone będzie również udostępniać dane wielu innym popularnym aplikacjom fitness i zdrowotnym, w tym Apple Health. Ma aplikację Pebble i aplikację Apple Watch .
Dolna linia na Jawbone UP2
Jawbone UP2 bije Fitbit dzięki alarmom wibracyjnym, krytycznym potrzebom tych z nas, którzy siedzą przez dłuższy czas w pracy lub w domu. Automatyczne wykrywanie snu i treningu sprawiają, że bardzo proste noszenie i używanie bez problemu. Dla osób, które odchudzają się, śledzenie żywności jest bardzo dobrze zrobione i łatwe w użyciu. Chociaż wolę zespół z wyświetlaczem numerycznym, UP2 ma najważniejsze cechy, które pomagają tobie być bardziej aktywnym, mieć więcej snu i zdrowiej się odżywiać. Jeśli chcesz, sprawdź naszą recenzję UP3 .
Więcej: The Jawbone Family of Fitness Trackers
Ujawnienie: próbki kontrolne zostały dostarczone przez producenta.