Wszyscy mieliśmy swój udział w tych strasznych biegach lub wyścigach, kiedy czujemy się wolni, bez motywacji, zmęczeni i po prostu nie jesteśmy podekscytowani bieganiem. Oto kilka cytatów, które pomogą nam przejść przez złe przebiegi i pamiętaj, że są normalną częścią biegania:
- "Wszyscy mamy złe dni i złe treningi, kiedy bieganie staje się brzydkie, gdy podzielone czasy wydają się powolne, kiedy zastanawiasz się, dlaczego zacząłeś.
-Hal Higdon
- "To powinno być trudne, gdyby nie było trudne, wszyscy by to zrobili.
-Tom Hanks w swojej własnej lidze - "Nie ma czegoś takiego jak dobry bieg, to fuks, ale możesz mieć niezłe biegi".
-Jack Daniels, autor i trener - "Złe treningi i wyścigi - wszyscy je mamy i zawsze będziemy ... Zaakceptujcie, że ciało ma przypływ i odpływ, którego nie rozumiemy - w niektóre dni czujecie się po prostu" wyłączeni ". Tak jak ciężko jest zaakceptować zły trening lub wyścig, gdy istnieją ważne powody, to jest to podwójnie trudne, gdy wydaje się, że nie ma żadnego powodu.Jednakże się tym martwiłem, ale teraz po prostu wzruszam ramionami jak dziwactwo Ciało i umysł, nie inwestuj w to ani nie myśl o tym.
-Greg McMillan, w Daily Running Quotes Gibsona - "Nawet jeśli posunąłeś się tak daleko, jak to możliwe, i wszystko boli, a ty patrzysz na widmo zwątpienia w siebie, możesz znaleźć trochę więcej siły głęboko w tobie, jeśli spojrzysz wystarczająco uważnie."
-Hal Higdon
- "Zły bieg jest lepszy niż brak biegu".
- "Poddaj się złym szkoleniom, bez nich trudno rozpoznać, a co dopiero docenić dobre."
-Pat Teske - "Ciało nie chce, abyś to robił, podczas biegania mówi ci, żebyś przestał, ale umysł musi być silny, zawsze posuwasz się za daleko dla swojego ciała, musisz radzić sobie z bólem ze strategią ... to nie jest wiek to nie jest dieta, ale wola sukcesu ".
- Jacqueline Gareau, 1980 mistrzem Boston Marathon
- "Nigdy nie czuję się bardziej żywy niż wtedy, gdy odczuwam wielki ból, walczę z niepojętymi przeciwnościami i niezliczonymi przeciwnościami, trudnościami, cierpieniem, przynoszę to!"
-Dean Karnazes, ultramaraton i autor - "Daj sobie z tym radę - Jeśli masz zły trening lub biegasz źle, pozwól sobie dokładnie na 1 godzinę, by dusić się z tym - idź dalej".
-Steve Scott, trener i amerykański rekordzista na mile - "Nie podchodź zbyt wysoko do swoich dobrych przejazdów ani nie mów o swoich złych biegach."
-Nieznany - "Zdarzają się momenty, w których biegasz maratonem i zastanawiasz się, dlaczego to robię, ale pijesz wodę i przy następnym zakręcie odkładasz wiatr, pamiętasz linię mety i idziesz dalej."
- Steve Jobs - "Niezależnie od tego, jak daleko chodzisz, jak ciężko pracujesz i jak bardzo to boli, zawsze znajdziesz się tam, gdzie chcesz."
- Nieznany - "Doświadczenie nauczyło mnie, jak ważne jest, aby po prostu iść dalej, koncentrując się na szybkim i zrelaksowanym wysiłku, w końcu ból mija, a powrót wraca, to część wyścigów".
- Frank Shorter - "Ból jest tymczasowy duma jest wieczna."
-Senen na znaku maratonu widza - - Będą dni, w których nie myślisz, że możesz biegać w maratonie, a przez całe życie będziesz wiedział, że masz.
- Nieznany - "Jeśli źle się czujesz na 10 mil, masz kłopoty Jeśli źle się czujesz na 20 mil, jesteś normalny Jeśli nie czujesz się źle na 26 mil, jesteś nienormalny."
-Rob de Castella, w biegających maratonach
- "Jeśli nigdy nie będziesz miał" złego "dnia, prawdopodobnie zrobisz coś złego, jeśli nigdy nie będziesz miał" dobrego "dnia, zdecydowanie robisz coś złego."
- Mark Remy, felietonista Runner's World
Więcej uruchomionych notowań:
Powrót do PRACY CYTATÓW