Motywacyjne wyceny kursowe

Zainspiruj się tymi cytatami na temat biegania

Miej na uwadze te aktualne cytaty, gdy potrzebujesz małej motywacji lub inspiracji, aby dalej działać.

• "Czasami zastanawiasz się nad tym, co tam robisz Przez te wszystkie lata dałem sobie tysiąc powodów, aby dalej uciekać, ale zawsze wraca do miejsca, w którym to się zaczęło. Sprowadza się to do samozadowolenia i sens osiągnięcia."
  - Steve Prefontaine
  

• "Zawsze uwielbiałam biegać ... to było coś, co mógłbyś zrobić samemu i pod własną mocą. Możesz iść w dowolnym kierunku, szybko lub powoli, jak chcesz, walcząc z wiatrem, jeśli masz na to ochotę, szukając nowych atrakcji tylko na siłę twoich stóp i odwagi twoich płuc. "
  - Jesse Owens
  
• "Chęć wygrania nic nie znaczy bez woli przygotowania".
  -Juma Ikangaa, zwycięzca maratonu NYC w 1989 roku
  
• "Ważne jest, aby wiedzieć, że pod koniec dnia to nie są medale, które pamiętasz, ale to, co pamiętasz, to proces - to, czego się dowiadujesz o sobie, wyzwaniem samym w sobie, doświadczeniami, które dzielisz z innymi ludźmi, uczciwością, której wymaga szkolenie. - to są rzeczy, których nikt nie może ci odebrać, czy skończysz dwunastą, czy jesteś mistrzem olimpijskim.
  -Silken Laumann, kanadyjski olimpijczyk
  
• "W biegu nie ma znaczenia, czy przyjdziesz pierwszy, w środku paczki, czy na końcu. Możesz powiedzieć:" Skończyłem ". Jest w tym dużo satysfakcji. "
  -Fred Lebow, współzałożyciel New York City Marathon
  

• "Bieganie jest największą metaforą życia, ponieważ wydostajesz się z tego, co w nim wkładasz".
  -Oprah Winfrey
  
• "Wyścigi uczą nas wyzwań, uczą nas, jak wyjść poza to, gdzie myśleliśmy, że możemy pójść, pomaga nam dowiedzieć się, z czego jesteśmy stworzeni." "To właśnie robimy." O to właśnie chodzi.
  -PattiSue Plumer, amerykański olimpijczyk
  

• "To przyjemność być biegaczem, na zewnątrz samemu, bez duszy, by wywołać u ciebie złość lub powiedzieć, co masz robić".
  -Alan Sillitoe
  
• "Sądzę, że w momencie, gdy moje nogi zaczęły się poruszać, moje myśli zaczęły płynąć".
  - Henry David Thoreau
  
• "Gra nie tylko utrzymuje nas w młodości, ale także podtrzymuje naszą perspektywę na temat względnej powagi rzeczy." Bieganie jest grą, bo nawet jeśli staramy się to zrobić dobrze, jest to ulga od codziennych trosk. "
  - Jim Fixx, amerykański adwokat fitness i autor
  
• "Jeśli staniesz się niespokojny, przyśpiesz się, jeśli poczujesz się zwietrzały, zwolnij, wspinasz się na górę w równowadze między niepokojem a wyczerpaniem".
  - Robert Pirsig
  
• "Niech droga wzejdzie, aby się z tobą spotkać, niech wiatr zawsze będzie na twoich plecach."
  -Irish Przysłowie
  
• "Wszyscy mamy sny, ale aby urzeczywistnić marzenia, potrzeba ogromnej determinacji, poświęcenia, samodyscypliny i wysiłku".
  - Jesse Owens , 4-krotny złoty medalista olimpijski na Olimpiadzie w 1936 roku
  
• "Bieganie nie jest, jak to często się zdarza, tylko tym, co zrobiłeś w swoim ostatnim wyścigu lub ile kilometrów przebiegłeś w zeszłym tygodniu, jest to, o wiele ważniejszy sposób, o społeczności, o docenieniu wszystkich kilometrów prowadzonych przez inni biegacze też. "
  - Richard O'Brien
  

• "Wierz, że możesz biegać dalej lub szybciej, uwierz, że jesteś wystarczająco młody, wystarczająco dorosły, wystarczająco silny i tak dalej, aby osiągnąć wszystko, co chcesz, nie pozwól, aby wyniszczone przekonania powstrzymały cię przed wyjściem poza ciebie. "
  - John Bingham , prowadzący głośnik i pisarz
  
• "Bieganie to wielki znak zapytania, który pojawia się każdego dnia i pyta cię:" Czy zamierzasz być mięczakiem, czy też będziesz dzisiaj silny? "
  - Peter Maher, kanadyjski maratończyk
  
• "Zadaj sobie pytanie:" Czy mogę dać więcej? "Odpowiedź zazwyczaj brzmi:" Tak "."
  -Paul Tergat, zawodowy maraton kenijski
  
• "Biegniemy, nie dlatego, że uważamy, że robi nam to dobrze, ale dlatego, że nam się to podoba i nie możemy sobie pomóc ... Im bardziej ograniczone jest nasze społeczeństwo i praca, tym bardziej konieczne będzie znalezienie ujścia dla tego pragnienia wolności Nikt nie może powiedzieć: "Nie wolno ci biegać szybciej, ani skakać wyżej". Ludzki duch jest niezłomny ".
  -Sir Roger Bannister, pierwszy biegacz, który pokona dystans poniżej 4 minut
  

• "Musisz również spojrzeć wstecz, nie tylko na ludzi, którzy biegną za tobą, ale szczególnie na tych, którzy nie biegają i nigdy nie będą ... ci, którzy biegną, ale nie ścigają się ... ci, którzy rozpoczęli trening dla wyścig, ale nie przejechał ... tych, którzy dotarli do linii startu, ale nie dojechali do mety ... Ci, którzy kiedyś ścigali się lepiej niż ty, ale już nie biegli w ogóle. gdziekolwiek się skończysz, spójrz na wszystkich ludzi, których przeżyłeś. "
  - Joe Henderson, prowadzący pisarz
  
• "Cud nie jest taki, że skończę ... Cudem jest to, że miałem odwagę zacząć."
  - John Bingham , prowadzący głośnik i pisarz
  
• "Prawdopodobnie masz rację, niezależnie od tego, czy możesz wierzyć, czy nie.
  -Henry Ford, amerykański przemysłowiec
  
• "Myślę, że lepiej jest zacząć od początku i sprawić, że bieganie będzie płynne i zrelaksowane, a potem iść szybciej i szybciej."
  - Henry Rono, biegacz długodystansowy z Kenii
  
• "Porady, które mam dla początkujących, to ta sama filozofia, którą mam dla biegaczy o różnych poziomach doświadczenia i umiejętności - konsekwencja, rozsądne podejście, umiar i sprawiająca, że ​​bieganie jest przyjemne, a nie przerażające, część twojego życia."
  - Bill Rodgers , zwycięzca czterech Boston i cztery maraton NYC
  
• "Wiele osób unika pagórków, które ułatwiają sobie życie, ale to ogranicza ich doskonalenie. Im więcej coś powtórzysz, tym silniejszy dostaniesz."
  - Joe Catalano, trener jazdy
  
• "Bieganie powinno być czynnością trwającą całe życie, podejdź do niego cierpliwie i inteligentnie, a wynagrodzi cię to przez długi, długi czas."
  -Michael Sargent
  
• "Pamiętaj, że poczucie dobrego biegania jest o wiele lepsze niż uczucie, jakie odczuwasz siedząc w pobliżu, żałując, że nie biegniesz."
  -Sarah Condor
  
• "Nie przejmuj się tylko tym, żeby być lepszym od twoich współczesnych lub poprzedników. Staraj się być lepszy od siebie."
  -William Faulkner, amerykański autor
  
• "Aby dostać się do mety, musisz spróbować wielu różnych ścieżek."
  -Amby Burfoot, amerykański biegacz dystansowy
  
• "Ten, kto nie jest na tyle odważny, aby podejmować ryzyko, nie osiągnie niczego w życiu".
  -Muhammad Ali
  
• "Jeśli biegniesz, jesteś biegaczem, nieważne jak szybko lub jak daleko, nieważne, czy dziś jest twój pierwszy dzień, czy biegasz od dwudziestu lat. nie ma licencji na zarabianie, żadnej karty członkowskiej, po prostu uciekaj. "
  - John Bingham
  
• "Wiedzieć, że jesteś jednym z tym, co robisz, aby wiedzieć, że jesteś kompletnym sportowcem, zaczyna się od wierzenia, że ​​jesteś biegaczem."
  - George Sheehan
  
• "Często słyszę, jak ktoś mówi, że nie jestem prawdziwym biegaczem, wszyscy jesteśmy biegaczami, inni biegają szybciej niż inni, nigdy nie spotkałem fałszywego biegacza".
  -Bart Yasso, główny oficer biegacza Runner's World
  
• "Biegnę, ponieważ symbolizuje to życie, musisz pokonać siebie, aby pokonać przeszkody, możesz czuć, że nie możesz, ale wtedy odnajdziesz swoją wewnętrzną siłę i zdasz sobie sprawę, że jesteś zdolny do czegoś więcej niż myślałeś . "
  -Arthur Blank, współzałożyciel Home Depot
  
• "Zmieniaj program, twoje ciało powie ci, co masz robić."
  - Joan Benoit Samuelson, 1984 złoty medalista olimpijski i pionier w biegach kobiecych
  
• "Każdy dzień to dobry dzień, kiedy uciekasz."
  -Kevin Nelson
  
• "Bieganie długo i ciężko jest idealnym antydepresantem, ponieważ ciężko jest biegać i współczuć w tym samym czasie." Są też te godziny bezmyślności, które następują po długim okresie ".
  -Monte Davis
  
• "Miałem tyle samo wątpliwości co inni, stojąc na linii startu, wszyscy jesteśmy tchórzami."
  -Alberto Salazar, trzykrotny zwycięzca maratonu w Nowym Jorku
  
• "To, co odróżnia nas od linii startu od tych na kanapie, polega na tym, że uczymy się biegania, aby wziąć to, co dają nam dni, co nasze ciało nam pozwoli, i co nasza wola może tolerować".
  - John Bingham , pisarz i mówca
  
• "Strzelaj do księżyca, nawet jeśli nie trafisz, wylądujesz wśród gwiazd".
  -Les Brown
  
• "W biegaczach jest świąd."
  -Arnold Hano
  
• "Każdy, kto biegał, wie, że najważniejszą jego wartością jest usunięcie napięcia i umożliwienie uwolnienia się od wszelkich innych dóbr, jakie ten dzień może przynieść".
  - Jimmy Carter
  
• "Różnica między biegaczem a biegaczem jest pusta."
  - George Sheehan , prowadzący pisarz
  
• "Ci, którzy myślą, że nie mają czasu na ćwiczenia fizyczne, prędzej czy później będą musieli znaleźć czas na chorobę".
  -Edward Stanley
  
• "Jaki jest cel jednego treningu? Radość z przyjemności" Trener tak powiedział? Cokolwiek, godzina, którą często biegasz, jest najlepszą godziną dnia. "
  -Hal Higdon, trener i pisarz
  
• "To powinno być trudne, gdyby nie było trudne, wszyscy by to zrobili.
  -Tom Hanks w swojej własnej lidze
  
• "Kiedy pada deszcz, a ty krążysz po mokrej nawierzchni, satysfakcja z tego, że jesteś tam, a inni nie."
  -Peter Snell
  
• "Spędź przynajmniej część swojego czasu treningowego i innych części dnia, koncentrując się na tym, co robisz podczas szkolenia i wizualizacji swojego sukcesu."
  - Grete Waitz
  
• "Oglądając najlepsze zawody świata, ogniskujesz się, aby osiągnąć swoje własne wyczyny wielkości, jeśli chodzi o bieganie, uczestnictwo i obserwowanie idą ręka w rękę".
  -Kara Goucher, amerykański elitarny maraton
  
• "Każdy może być biegaczem, mieliśmy się ruszać, mieliśmy uciekać, to najprostszy sport".
  - Bill Rodgers
  
• "Wola mentalna to mięsień, który wymaga ćwiczeń, podobnie jak mięśnie ciała".
  -Lynn Jennings
  
• "Nikt nigdy nie utonął w pocie."
  -Autor nieznany
  
• "Możemy trenować lub osiągać szczyt w pewnym wyścigu, ale bieganie jest sportem na całe życie".
  -Alberto Salazar
  
• "Nie ma czegoś takiego jak zła pogoda, tylko łagodni ludzie".
  -Bill Bowerman
  
• "Jeśli chcesz zostać najlepszym biegaczem, możesz zacząć już teraz, nie spędzaj resztek swojego życia zastanawiając się, czy możesz to zrobić."
  -Priscilla Welch
  
• "Kurs nigdy nie wygląda tak samo dwa razy, kombinacje pogody, pory roku, światła, uczuć i myśli, które się tam znajdują, ciągle się zmieniają."
  - Joe Henderson, prowadzący pisarz
  
• "Życie często porównywane jest do maratonu, ale myślę, że to raczej bycie sprinterem, długie odcinki ciężkiej pracy przerywane krótkimi momentami, w których mamy możliwość występować w najlepszym wydaniu".
  -Michael Johnson, 4-krotny złoty medalista olimpijski w lekkoatletyce
  
• "Zamierzam pracować tak, aby na końcu był to czysty wyścig, a jeśli tak, to ja jestem jedynym, który może go wygrać."
  - Steve Prefontaine