Forskolin to naturalna substancja, która zapewnia wiele korzyści zdrowotnych. Wyekstrahowany z rośliny Coleus forskohlii , forskolin aktywuje cyklazę adenylanową (enzym zaangażowany w regulację wielu funkcji komórkowych).
Używa
Zwolennicy twierdzą, że forskolin może pomóc w zapobieganiu lub leczeniu różnych schorzeń, w tym:
- Alergie
- Astma
- Jaskra
- Wysokie ciśnienie krwi
Forskolin ma również promować utratę wagi, chronić przed rakiem i poprawić zdrowie serca.
Korzyści zdrowotne
Do tej pory nie ma naukowego wsparcia dla jakichkolwiek twierdzeń dotyczących wpływu forskoliny na zdrowie człowieka. Oto przegląd kilku wniosków z dostępnych badań na forskolin:
1) Utrata wagi
Forskolin może pomóc w leczeniu otyłości, zgodnie z niewielkim badaniem opublikowanym w badaniu Obesity Research w 2005 roku. Do badania 30 mężczyzn z nadwagą lub otyłością zostało przydzielonych do otrzymywania forskoliny lub placebo codziennie przez 12 tygodni. Pod koniec badania członkowie grupy forskolin wykazali większy spadek tkanki tłuszczowej i większy przyrost beztłuszczowej masy ciała (w porównaniu do członków grupy placebo). Uczestnicy badania leczeni forskoliną również doświadczali znacznego wzrostu masy kostnej.
2) Krople do oczu
Wczesne badania na zwierzętach sugerują, że krople do oczu zawierające forskolin mogą pomóc w ochronie przed jaskrą.
Na przykład dwa badania na królikach wykazały, że forskolina może pomóc zmniejszyć ciśnienie wewnątrzgałkowe (kluczowy czynnik w rozwoju jaskry).
3) Garbowanie
Eksperymenty laboratoryjne na zwierzętach wskazują, że stosowanie forskolinu na skórę może powodować opalanie. W badaniu opartym na myszach opublikowanym na przykład w Nature w 2006 r. Naukowcy wykazali, że forskolin może pomóc w manipulowaniu pigmentacją skóry i wywoływaniu opalania bez ekspozycji na światło ultrafioletowe.
Jednak nie ma dowodów na to, że forskolin może promować garbowanie u ludzi.
4) Astma
Forskolin może pomóc odeprzeć ataki astmy, sugeruje badanie z 2006 roku z Journal of International Medical Research . Badanie wykazało, że ataki astmy były znacznie rzadsze u pacjentów, którzy przyjmowali forskolin w kapsułkach (w porównaniu z tymi, którzy zostali przydzieleni do leczenia wziewnymi kromoglikanem sodu, powszechnym leczeniem astmy). Trwające sześć miesięcy badanie objęło 40 dzieci i dorosłych z łagodną lub umiarkowanie uporczywą astmą.
Ostrzeżenia
Forskolin może wywoływać wiele działań niepożądanych, w tym ból głowy i niedociśnienie (stan oznaczony nieprawidłowo niskim ciśnieniem krwi). Ponadto, forskolin powinien być unikany przez osoby z zespołem policystycznych chorób nerek i osób stosujących leki na ciśnienie krwi i / lub leki rozrzedzające krew.
Używanie go dla zdrowia
Chociaż wstępne badania sugerują, że forskolin może oferować korzystne efekty, ze względu na brak badań wspierających, jest zbyt wcześnie, aby zalecić forskolin dla jakiegokolwiek stanu zdrowia. Jeśli rozważasz zastosowanie forskoliny w przypadku przewlekłego problemu zdrowotnego, porozmawiaj ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem schematu uzupełniania. Samo leczenie przewlekłego schorzenia i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje.
Źródła
D'Orazio JA, Nobuhisa T, Cui R, Arya M, Spry M, Wakamatsu K, Igras V, Kunisada T, Granter SR, Nishimura EK, Ito S, Fisher DE. "Miejscowa strategia ratowania i ochrony skóry w oparciu o rolę Mc1r w garbowaniu indukowanym przez UV." Natura. 2006 21 września; 443 (7109): 340-4.
Godard MP, Johnson BA, Richmond SR. "Skład ciała i adaptacje hormonalne związane z konsumpcją forskoliny u mężczyzn z nadwagą i otyłością". Obes Res. 2005 sierpień; 13 (8): 1335-43.
González-Sánchez R, Trujillo X, Trujillo-Hernández B, Vásquez C, Huerta M, Elizalde A. "Forskolina kontra kromoglikan sodu w zapobieganiu atakom astmy: jedno-zaślepione badanie kliniczne." J Int Med Res. 2006 Mar-kwiecień; 34 (2): 200-7.
Li X, Nie L, Yang W, Chen Z, Wang X, Luo L. "Tłumiące działanie izoforskoliny i forskoliny na nadciśnienie oczne u królików". Chinese Journal of Ophthalmology. 2000 Jul; 36 (4): 292-4.
Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. "O ziołach: Forskolin". Marzec 2011.
Zeng S, Shen B, Wen L, Hu B, Peng D, Chen X, Zhou W. "Eksperymentalne badania wpływu Forskolin na obniżenie ciśnienia wewnątrzgałkowego." Eye Science. 1995 wrzesień; 11 (3): 173-6.