Owoce Bael to słodki, aromatyczny owoc, czasem wykorzystywany do celów leczniczych. Znany również jako Aegle marmelos , może być spożywany w całości lub spożywany w formie suplementu lub herbaty. Zwolennicy sugerują, że spożywanie owoców bael może pomóc w leczeniu określonych schorzeń, w tym zaburzeń trawiennych.
Owoce Bael zawierają wiele substancji, które mogą wpływać na zdrowie.
Substancje te obejmują garbniki, klasę związków o działaniu przeciwzapalnym.
Używa
W niektórych systemach medycyny alternatywnej (takich jak ajurweda) niedojrzały owoc bael stosowany jest w zaburzeniach trawiennych (w tym w biegunce i czerwonce). Uważa się, że dojrzałe owoce bael mają działanie przeczyszczające.
W medycynie alternatywnej owoc bael jest również reklamowany jako naturalny środek na następujące problemy zdrowotne:
- astma
- przeziębienie
- zaparcie
- cukrzyca
- choroba serca
- wysoki cholesterol
- wrzodziejące zapalenie jelita grubego
Korzyści
Chociaż obecnie brak jest badań klinicznych oceniających wpływ owoców bael na zdrowie, szereg wstępnych badań sugeruje, że może to przynieść określone korzyści zdrowotne. Oto kilka kluczowych wniosków z dostępnych badań dotyczących owoców bael:
1) Biegunka
Niedojrzałe owoce bael mogą pomóc w leczeniu biegunki, wynika z badań opublikowanych w BMC Complementary and Alternative Medicine w 2009 roku.
W doświadczeniach laboratoryjnych autorzy badania zaobserwowali, że ekstrakty z niedojrzałych owoców bael mają właściwości antybakteryjne, które mogą pomóc w walce z biegunką wywołaną infekcją bakteryjną.
2) Nieswoiste zapalenie jelit
Niedojrzałe owoce bael mogą pomóc w ochronie przed zapalnymi chorobami jelit (klasa chorób obejmujących chorobę Crohna i zapalenie okrężnicy), sugeruje badanie opublikowane w Indian Journal of Pharmacology w 2012 roku.
Do badania grupę szczurów z zapaleniem okrężnicy leczono ekstraktem niedojrzałego owocu bael. Wyniki wykazały, że ekstrakt może pomóc w zmniejszeniu zapalenia jelit, kluczowego wskaźnika choroby zapalnej jelit.
3) Cukrzyca
Wiele wstępnych badań wskazuje, że owoce bael mogą pomóc w leczeniu cukrzycy. W badaniu opublikowanym w Journal of Ethnopharmacology w 2003 roku, na przykład, testy na szczurach z cukrzycą wykazały, że owoce bael mogą pomóc w leczeniu cukrzycy poprzez obniżenie poziomu cukru we krwi.
Ostrzeżenia
Ze względu na brak badań na ludziach niewiele wiadomo na temat bezpieczeństwa długotrwałego lub regularnego stosowania suplementów diety zawierających owoce bael. Istnieje jednak pewne obawy, że owoce bael mogą wywoływać takie skutki uboczne, jak rozstrój żołądka.
Należy pamiętać, że suplementy nie były testowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane. W niektórych przypadkach produkt może dawkować dawki, które różnią się od podanej ilości dla każdego zioła. W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, takimi jak metale. Podczas gdy konsumenci stają przed takim ryzykiem przy zakupie suplementu diety, ryzyko to może być większe w przypadku zakupu produktów ajurwedyjskich zawierających różnorodne zioła w różnych dawkach.
Nie ustalono również bezpieczeństwa suplementów dla kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci i osób z chorobami lub przyjmujących leki. Dowiedz się więcej o tym, jak bezpiecznie stosować suplementy diety.
Alternatywy
Wiadomo, że kilka innych naturalnych środków zawiera garbniki (jeden z rodzajów związków, o których mówi się, że odgrywają kluczową rolę w zdrowotnych skutkach owoców bael). Te środki zaradcze to mangostan , czarna herbata , zielona herbata i żurawina.
Jeśli poszukujesz naturalnej ulgi przy biegunce, rozważ środki zaradcze takie jak probiotyki i rumianek (oba te leki mają działanie łagodzące biegunkę w badaniach naukowych).
Gdzie go znaleźć
Sprzedawane w niektórych sklepach ze zdrową żywnością i innych sklepach specjalizujących się w produktach naturalnych, suplementach i herbatach zawierających owoce bael są również dostępne w sprzedaży online.
Słowo od
Ze względu na ograniczone badania, zbyt wcześnie jest, aby zalecać owoce bael jako leczenie każdego schorzenia. Ważne jest, aby pamiętać, że leczenie schorzenia (takiego jak cukrzyca) za pomocą owoców bael i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może być bardzo szkodliwe dla zdrowia. Jeśli zastanawiasz się nad jego użyciem, najpierw skonsultuj się z lekarzem.
Źródła
Behera JP, Mohanty B, Ramani YR, Rath B, Pradhan S. "Wpływ wodnego ekstraktu niedojrzałych owoców Aegle marmelos na zapalną chorobę jelit". Indian J Pharmacol. 2012 wrzesień-październik; 44 (5): 614-8.
Brijesh S, Daswani P, Tetali P, Antia N, Birdi T. "Badania nad przeciwbiegunkowym działaniem niedojrzałych owoców Aegle marmelos: walidacja jego tradycyjnego stosowania." BMC Complement Altern Med. 2009 23 listopada, 9: 47. doi: 10,1186 / 1472-6882-9-47.
Kamalakkannan N, Prince PS. "Hipoglikemiczny efekt ekstraktów wodnych owoców Aegle marmelos u szczurów z cukrzycą streptozotocyną." J Ethnopharmacol. 2003 sierpień; 87 (2-3): 207-10.
Kamalakkannan N, Prince PS. "Wpływ ekstraktu z owoców Aegle marmelos na cukrzycę streptozotocyną: badanie histopatologiczne". J Herb Pharmacother. 2005; 5 (3): 87-96.
Oświadczenie: Informacje zawarte na tej stronie są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych i nie zastępują porady, diagnozy lub leczenia udzielanego przez licencjonowanego lekarza. Nie ma na celu objęcia wszystkich możliwych środków ostrożności, interakcji leków, okoliczności lub działań niepożądanych. Powinieneś poprosić o szybką opiekę medyczną w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych i skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem alternatywnej medycyny lub zmianą schematu leczenia.