Przegląd okładek na zimno Arctic Ease
Ostatnio odkryłem, że mam do czynienia z odrobiną napiętego mięśnia łydki, od przejścia z bieżni do biegania na świeżym powietrzu, i była to doskonała okazja, aby spróbować ciekawego zimna okład. Arctic Ease Cold Wraps twierdzi, że zapewnia chłodzenie krioterapię i kompresję w jednym produkcie. Ponieważ nie wymagają chłodzenia, wydają się idealnym rozwiązaniem pierwszej pomocy dla skręceń, odkształceń i innych urazów tkanek miękkich.
Więc, jak one właściwie działają?
Arctic Ease Cold Wrap Overview
Arctic Ease Wrap i pads mają na celu zapewnienie godzin zimnej terapii bez konieczności używania lodu, żeli, mentolu, a nawet chłodzenia. Unikalna elastyczna opaska zapewnia zarówno chłód, jak i kompresję w jednym produkcie. To świetny pomysł, ponieważ kompresja jest równie ważna, jak oblodzenie, jeśli chodzi o leczenie urazów tkanek miękkich. Niektórzy eksperci twierdzą, że kompresja jest w rzeczywistości ważniejsza dla natychmiastowej szkody pierwszej pomocy niż lód. Ta okładka powinna spełniać obie opinie.
Szczegóły Produktu
Arctic Ease Wraps można stosować bezpośrednio z pojemnika lub woreczka, nie jest wymagane chłodzenie ani wstępne chłodzenie. Producent twierdzi, że folia pozostanie zimna przez wiele godzin, pozostanie na swoim miejscu i przylega do skóry bez lepkiej taśmy, i, w przeciwieństwie do innych elastycznych osłonek kompresyjnych, nie trzeba mocować go za pomocą klipsa. Arctic Ease nie używa mentolu, więc jest bezwonny.
Piszą również, że owijki są nietoksyczne, lateksowe i wolne od kleju, biodegradowalne, "zielone" i bezpieczne dla środowiska. Jak na razie dobrze.
Owijki mogą być używane jak każda opaska kompresyjna, wystarczy rozwinąć i owinąć wokół uszkodzonego obszaru. Możesz także wyciąć okłady, aby wykonać mniejsze podkładki. Po prostu ustaw mniejszą podkładkę nad dotkniętym obszarem i przytrzymaj ją na miejscu, a następnie powinna się przykleić.
Jeśli chcesz trochę dodatkowej zimnej terapii, możesz zatrzymać Artic Ease w lodówce, ale nie jest to konieczne. Okłady są również wielokrotnego użytku. Wygląda na to, że po prostu wkładasz folię do pojemnika i dodajesz kilka łyżek wody i zamykasz z powrotem.
Najważniejsze cechy produktu
- Zapewnia zimną terapię i kompresję w jednym opakowaniu
- Nie wymaga chłodzenia
- Pozostaje zimno przez wiele godzin
- Wielokrotnego użytku
- Bezwonny nie zawiera mentolu, nietoksycznego, lateksu i bez kleju
Artic Ease jest produkowany i dystrybuowany w USA przez Arctic Ease, LLC Phoenixville, PA.
Wrażenia z Arctic Ease
Po otwarciu opakowania do pierwszego użycia byłem pod wrażeniem temperatury owinięcia. Tak, było fajnie. Nie zimno, ale fajnie. Jest to jednak idealna temperatura, według producentów, którzy cytują Journal of Athletic Training i badania Medscape, które stwierdzają, że optymalna temperatura dla krioterapii jest powyżej 59 ° F (15 ° C). Ponieważ może dojść do uszkodzenia tkanki, jeśli temperatura tkanki zostanie schłodzona do 15 ° C (59 ° F), a odmrożenie nastąpi, gdy temperatura skóry spadnie do 39 ° F do 14 ° F (4 ° C do -10 ° C), twórcy użyj fajnego, nie zimnego, okładu.
Rozwinięcie to było trochę wyzwaniem. Jest nieco sztywniejszy i bardziej nieporęczny w użyciu niż suchy, elastyczny owinięcie.
Ma też dziwne odczucie. Nie jest dokładnie mokry, ani brudny, ale jest po prostu trochę obślizgły. W zależności od tego, ile wody dodasz do pojemnika po użyciu, możesz znaleźć małe kawałki żelu przyczepione do owinięcia. To nie jest wielka sprawa, ale to trochę dziwne.
Okładka zrobiła to, co mówią, i zachowała spokój przez dłuższy czas. Pozostawiłem opaskę na około 20 minut, zanim potrzebowałem przerwy. Owijka bardzo sztywnieje i czuje się prawie jak odlew i jest bardzo sztywna. To nie jest dobra ani zła rzecz, ale po 15 minutach miałem dość i potrzebowałem mojej wolności.
Nie stwierdziłem, że Arctic Ease dobrze przylega do skóry.
Korzystanie z owijki w kształcie ósemki działa dobrze, ale próba przymocowania niewielkiej łatki produktu do skóry po prostu przytrzymując w miejscu nie działała dla mnie. Nie wykorzystałem tego więcej niż trzy razy, więc trudno powiedzieć, jak długo będzie on trwał dłużej.
Ostatecznie jednak, biorąc pod uwagę wybór, wolę łatwość i styl dobrego zimnego opakowania z podstawową okładką kompresującą, która będzie używana przez 15 minut na raz. Myślę, że najlepszą cechą Artic Ease jest fakt, że jest on zimny i kompresowany, więc będzie idealny dla osób uprawiających turystykę pieszą, camping, wycieczkę rowerową, z plecakiem lub w dowolnym miejscu bez dostępu do lodu lub chłodu, i potrzebujący szybkiej pierwszej pomocy. Najprawdopodobniej będę miał okład z Artic Ease w moim zestawie z plecakiem.
Jak korzystać z Arctic Ease Wraps
Użyj zimnej (krioterapii) opaski podczas pierwszych 48 do 72 godzin urazu, aby zmniejszyć ból i obrzęk oraz przyspieszyć gojenie. Możesz ustawić Arctic Ease bezpośrednio na skórze nad dotkniętym obszarem, a następnie użyć metody "ósemka", aby zabezpieczyć folię. Arctic Ease zapewnia podstawowe instrukcje owijania figure-8 w materiałach dołączonych do produktu. Po zakończeniu używania owijacza umieść go z powrotem w zamykanym pojemniku lub woreczku, dodaj 1-2 łyżki wody i odłóż na bok, aż do następnego razu. Możesz przechowywać owijki w temperaturze pokojowej lub jeśli wolisz lepsze chłodzenie, przechowuj je w lodówce.
Zalecane zastosowania obejmują: leczenie skręceń i szczepów , chroniczne powtarzające się urazy ruchowe, ból związany z zapaleniem stawów, niewielkie oparzenia, siniaki i skurcze mięśni.