Palec Mortona występuje, gdy drugi palec u nogi jest dłuższy niż pierwszy palec u nogi (duży palec u nogi). Jest to powszechna zmiana obserwowana u 10% do 20% populacji. Posiadanie palca Mortona może prowadzić do bólu stopy i konieczności znalezienia odpowiedniego obuwia .
Stopy Mortona można również określić jako długie palce lub "palec grecki", ponieważ stopy klasycznych posągów greckich często mają palec u nogi Mortona.
Statua Wolności, wzorowana na klasycznej greckiej rzeźbie, jest dobrym przykładem palca Mortona.
Często jest mylony z nerwiakiem Mortona, który nie jest powiązany.
Przyczyny
Palec Mortona to coś, z czym się rodzisz. Długość każdego palca jest określona przez długość kości śródstopia - długie kości w kuli stopy. W przypadku palców Mortona duży śródstopia palca stopy (pierwsza śródstopia) jest krótsza niż druga śródstopia. Jest to powszechna odmiana, a nie warunek, który wymaga korekty.
Morton's Toe and Foot Pain
Długi, drugi palec u nóg Mortona znajduje się przed pierwszym palcem u nogi, co powoduje większy nacisk oddziałujący na fazę "palca u nogi" na każdym kroku, która w przeciwnym razie byłaby obsługiwana przez mocniejszy pierwszy palec u nogi.
Stałe ciśnienie może powodować tworzenie się kalusa przy drugiej głowie śródstopia na kuli stopy. Może to również znaczyć, że drugi palec uciska paluch u nogi buta, co prowadzi do czarnego paznokcia i siniaków.
Palec Mortona może prowadzić do nadmiernej obrony - nadmiernego obrotu stopy do wewnątrz. Buty kontroli ruchu mogą pomóc skorygować overpronation i problemy z tym związane.
Pomoc dla palca Mortona
Znalezienie odpowiednich butów o wysokim i szerokim nosku może zapobiec stałemu naciskowi na czubek drugiego palca.
Sznurowanie butów, aby zapobiec ześlizgiwaniu się stopy w bucie z każdym krokiem, może zapobiec uszkodzeniu paznokci . Wybór butów o połowę większych rozmiarów może również zmniejszyć nacisk na drugi palec u nogi w połączeniu z odpowiednim sznurowaniem.
Dla osób z ciągłymi bólami stóp i problemami, niestandardowy orthotyczny może pomóc w ponownym ustawieniu i amortyzowaniu stopy, tak, że duży palec u nogi bierze udział w sile podczas kroku. Wykonaj analizę stopy w sklepie ze stopami lub pedorthist, aby sprawdzić, czy potrzebne są wkładki bez recepty lub niestandardowe ortezy.
Ultrarunner i autor Fixing Your Feet , John Vonhof, sugeruje, że osoby z palcem Mortona unikają gładkich wkładek, aby zapobiec zsuwaniu się stopy w bucie. Mogą również chcieć wyciąć szczeliny w paluchu, aby zmniejszyć nacisk.
W przypadkach nieuzbrojonego bólu można wykonać operację, aby wydłużyć pierwsze śródstopie lub skrócić drugie śródstopie.
Źródło:
DJ Morton, "Metatarsus atavicus: identyfikacja różnego rodzaju zaburzeń stóp " Journal of Bone and Joint Surgery , 9: 531-544, 1927.
Decherchi P. "Zespół stopy Dudleya Joy Mortona". Presse Med . 2005 Dec 17; 34 (22 Pt 1): 1737-40.