Zumba Fitness for Wii to exergame oparte na niesamowicie popularnym zumbie, programie tanecznym łączącym muzykę latynoamerykańską z ruchami tanecznymi dla przyjemnego, aerobowego treningu. To jest jak regularny aerobik o niskim / wysokim wpływie, ale oparty na tańcach takich jak Calypso, Cumbia, Merengue i Salsa. Jeśli nie wiesz, co to jest, nie martw się. Gra zawiera tutoriale do wszystkich ruchów tanecznych i jest 30 ćwiczeń do wyboru.
Jeśli lubisz tańczyć, Zumba Fitness na Wii jest jednym ze sposobów na zdobywanie rowków podczas spalania kalorii .
Podstawy
- Typ : Exergame
- Platforma : Nintendo Wii
- Wyposażenie w zestawie : pas zumba
- Poziom sprawności : Beg, Int, Adv
- Fitness Challenge : 6/10
Pierwsze kroki
Utwórz profil, wybierz poziom sprawności (łatwy, średni lub twardy) i pasek na dołączonym pasie, aby śledzić ruchy, a następnie jesteś gotowy do pracy. Kontroler mieści się w kieszeni na pasku, śledząc ruch bioder. Aby rozpocząć, możesz wypróbować:
- Samouczki - samouczki obejmują wszystkie kroki taneczne, chociaż nie ma prawdziwego załamania ruchów. Po prostu podążaj za instruktorem na ekranie na różnych poziomach trudności. Uwaga: śledzenie jest tutaj tak delikatne, że chwyta nawet najmniejszy ruch, co powoduje, że system przeniesie Cię na wyższy poziom, niezależnie od tego, czy jesteś gotowy na to, czy nie.
- Treningi - Możesz wybrać opcje z Zumba Party, gdzie możesz ćwiczyć w różnych miejscach (klub nocny, fabryka, dach itp.) Lub Zumba Class, gdzie możesz wybrać klasy początkujące, średnio zaawansowane lub eksperckie w zakresie od 20 do 45 minut.
- Pojedyncza rutyna - Ta wspaniała funkcja pozwala wykonywać indywidualne rutyny taneczne w celu ćwiczenia lub krótszych treningów .
Możesz także uzyskać dostęp do menu dla wielu graczy i kalendarza ćwiczeń, w którym możesz stworzyć swój własny harmonogram lub wybrać jeden z gotowych harmonogramów.
Jak to działa
Odwzorowujesz ruchy instruktora na ekranie, a system śledzi ruch twoich bioder, aby określić dokładność.
Jak sugerują instrukcje, kiedy prawidłowo wykonasz ruchy, tancerka na ekranie świeci niesamowitym zielonym kolorem, a pasek energii na dole ekranu wypełnia się większą ilością energii, przez co tłum oszalał.
Nigdy nie próbowałem Zumby i moje pierwsze doświadczenie było dość śmieszne. Udało mi się zdobyć podstawy, głównie dlatego, że odbyłem wiele zajęć aerobiku, ale moje skomplikowane ruchy rzuciły wyzwanie moim ogólnym umiejętnościom tanecznym.
Śledzenie ruchu, podobnie jak w wielu grach na Wii, czasami było frustrującym doświadczeniem. Były czasy, kiedy ruchy były ustawione w prawo, ale moja aura na ekranie pozostała czerwona (co wskazywało, że nie wykonuję ruchów w prawo). Innym razem nie byłem nawet blisko, ale moja aura była zielona. Jeśli było to frustrujące podczas treningów, podczas samouczków było to okropne. Podczas wykonywania podstawowych ruchów system interpretował każdy ruch jako sukces, instruktor krzyknął "Świetnie!" i zostałem przeniesiony na wyższy poziom, nawet gdybym zrobił tylko kilka kroków. Skończyło się na umieszczeniu kontrolera na stole, ćwiczeniu ruchów, a następnie potrząsaniu nim, aby przejść do następnego poziomu.
Same treningi były zabawne, gdy przestałem się martwić o dokładność. Intensywność dla mnie wynosiła około 4-5 postrzeganego wysiłku , co czyni ten trening dobrym niskim umiarkowanym wysiłkiem.
Gdy wykonasz ruch w dół, łatwiej jest dodać więcej energii do tańców i zwiększyć ich intensywność.
Dobro
- Zabawa : Jako osoba, która nie była w ciąży, treningi sprawiały mi przyjemność , nawet gdy nie miałem pojęcia, co robię.
- Dobry trening : czy jest to intensywny trening, czy nie zależy od poziomu sprawności i jak ciężko pracujesz. Zauważyłem, że ogólna intensywność jest niska do umiarkowanej.
- Dobry sposób na naukę Zumby : Znam kilku klientów, którzy użyli Zumba Wii, by spróbować Zumby, ponieważ byli zbyt zastraszeni, by spróbować klasy. Dostaniesz więcej z klasy, ale wersja Wii może być dobrym wyborem, jeśli nie jest to możliwe.
- Prosty w użyciu : rozpoczęcie pracy jest proste i choć nie ma zbyt wielu dodatków (takich jak możliwość śledzenia spalonych kalorii), prostota ułatwia szybki trening, kiedy tylko masz czas.
Niezbyt dobrze
- Śledzenie niedokładności : śledzenie w tej grze było frustrujące, szczególnie podczas samouczków. Czasami nie wydaje się, aby cokolwiek odebrać, a innym razem podnosi mrugnięcie okiem. Jeśli dokładność jest dla Ciebie ważna, może to cię frustruć.
- Skomplikowane ruchy taneczne : Jeśli nie lubisz tańczyć, dwa razy pomyślałem o tej grze. Jestem skoordynowany, ale próbuję przesunąć biodra w jedną stronę, a moje ręce w drugą nie były łatwe. Jeśli jesteś bardzo sfrustrowany, może to stanowić problem.
- Niewiele dodatków : Chociaż możesz stworzyć harmonogram ćwiczeń , nie ma innych motywujących dodatków, które obejmują niektóre gry fitness, takie jak informacje o spalonych kaloriach lub zakończonych treningach.
Dolna linia
Zumba Fitness for Wii oferuje zabawny, aerobowy trening , który spodoba się osobom, które lubią treningi ukierunkowane na taniec. Będziesz zadowolony z tego, jeśli będziesz mógł przejrzeć problemy z śledzeniem i mieć cierpliwość, by nauczyć się ruchów.