Jak znaleźć tanie bieżnie lub korzystać z nich za darmo
Czy chcesz korzystać z dobrej bieżni, ale nie możesz sobie pozwolić na zakup najnowszego modelu? Zmotoryzowane bieżnie do użytku domowego kosztują od 750 do 5000 USD, a im więcej zapłacisz, tym lepiej. Większość zmotoryzowanych bieżni poniżej 1000 USD ma silniki o niskim poborze mocy, są one mniej wytrzymałe i mają mniej opcji regulacji nachylenia i zaprogramowanych treningów.
Znalezienie tanie Treadmill Bargains
Podobnie jak w przypadku samochodów, tajemnicą jest zapomnieć o nowych bieżniach i kupić jeden używany. Możesz znaleźć bieżnię wyższej jakości o ogromnej zniżce, która może wprowadzić je do twojego przedziału cenowego. Wiele osób sprzedaje swoje prawie nieużywane bieżnie, gdy przestają obowiązywać postanowienia noworoczne. Możesz znaleźć praktycznie nowe bieżnie sprzedawane jako używane.
- Listy Craigslist, eBay i online: spróbuj połączyć się z lokalnym sprzedawcą, ponieważ koszty wysyłki są wysokie dla tego ciężkiego przedmiotu.
- Reklamy lokalne w wersji drukowanej: sprawdź w biuletynie lokalnej gazety lub kupującym lub w ich wersjach online.
- Charity Thrift Stores: takie jak Goodwill.
- Play It Again Sports: sklepy w Stanach Zjednoczonych i Kanadzie sprzedają używane bieżnie. Działa również wiele innych sklepów ze sprzętem do ćwiczeń.
- Lokalne siłownie i kluby fitness: Mogą sprzedawać używane przez nich urządzenia , które zwykle mają najtrwalszą konstrukcję, chociaż mogły być ciężko używane.
Czego szukać w bieżni
Zanim kupisz bieżnię : czy kupujesz nowy, czy używany, w bieżni masz osiem rzeczy do sprawdzenia, czy będzie dobrze działać. Sprawdź, które bieżnie są lepszej jakości.
- Najpopularniejsze oferty na bieżnie budżetu : do 1500 USD.
- Najlepsze typy dla bieżni średniej wielkości : 1500 USD - 3000 USD.
- Najlepsze typy wysokiej jakości bieżni : ponad 3000 USD.
Jak korzystać z bieżni jakości Somebody Else za darmo lub tanio
Możesz myśleć o bieżni domowej dla wygody, ale znajdziesz dużo lepsze bieżnie w siłowniach, szkołach i klubach fitness. Bieżnie zbudowane do użytku klubowego są o wiele bardziej wytrzymałe i często mają więcej opcji dla zaprogramowanych treningów, ustawień pochylni itp.
- Kluby fitness : kupuj klub z niską miesięczną opłatą i dołącz do nich, aby korzystać ze sprzętu.
- School Gyms : Sprawdź dostęp do szkolnej sali gimnastycznej, w tym lokalnych szkół wyższych. Być może będziesz musiał zgłosić się na ochotnika lub zarejestrować się, aby przeprowadzić audyt kursu, ale może to być stosunkowo niska inwestycja w wykorzystanie swoich obiektów.
- Centra ćwiczeń w miejscu pracy : Skontaktuj się z pracodawcą lub pracodawcami najbliższej rodziny, aby sprawdzić, czy mają pokój treningowy na miejscu lub udzielają zniżek na korzystanie z lokalnych siłowni lub klubów fitness.
- Centra społecznościowe : Sprawdź w lokalnym centrum seniorów, dziale parków, ośrodkach zajęć pozaszkolnych itp., Aby sprawdzić, czy mają one ogólnodostępne udogodnienia bezpłatnie lub za niewielką opłatą. Jeśli nie spełniasz wymagań, zapytaj o wolontariat, aby zarobić dodatków do korzystania z ich urządzeń.
- Programy zdrowotne i centra medyczne : Sprawdź w swoim planie zdrowotnym, HMO lub lokalnych centrach medycznych, czy są dostępne udogodnienia treningowe. Możesz znaleźć bezpłatny lub niedrogi program fitness lub odchudzania, które oferują.
- Centra rekreacji : Sprawdź z bliskimi przyjaciółmi i najbliższą rodziną, którzy mieszkają w kompleksach apartamentowych lub mieszkalnych, domach spokojnej starości itp., Ponieważ wiele z nich ma centra fitness. Sprawdź zasady użytkowania.
Po prostu idź
Twoje stopy i lokalne chodniki lub wewnętrzne centra handlowe są bezpłatne. Chociaż może myślisz o bieżni domowej dla wygody, z dala od pogody i bezpieczeństwa osobistego, nadal masz wolną opcję chodzenia.
- Spacer po centrum handlowym : wiele centrów handlowych i dużych centrów handlowych otwiera się wcześnie dla spacerowiczów. Sprawdź to w swojej okolicy. Możesz krążyć wewnątrz bez tłumów, z łazienkami i fontannami wodnymi.
- Ubierz się na pogodę, wiedz, że nie rozpłyniesz się w deszczu, i wyjdź przez drzwi i na chodniki!
Inny sprzęt do ćwiczeń w domu może być tańszy
Jeśli twoim celem jest spalanie kalorii, spalanie tłuszczu, dobry trening cardio i wzmacnianie swojego ciała, możesz zamiast tego korzystać z trenażera eliptycznego lub roweru treningowego . Ale jeśli ćwiczysz chodzić lub biegać, musisz chodzić lub biegać na bieżni lub na świeżym powietrzu, a inne wyposażenie zapewnia trening krzyżowy, zamiast być substytutem chodzenia lub biegania.
- Przed zakupem Home Fitness Equipment : Jak zdecydować, jaki sprzęt jest odpowiedni dla Ciebie.
- Eliptyczne Trenerzy : Są to znacznie mniej kosztowne, często można je znaleźć, i dają zarówno górny jak i dolny trening ciała. Zanim kupisz eliptyczny trener
- Rowery treningowe : Możesz znaleźć dobry nowy rower treningowy za mniej niż 500 USD i znaleźć świetne okazje na używany sprzęt.